ROMANOS 8-28 SABEMOS, QUE TODAS AS COISAS COOPERAM PARA O BEM DAQUELES QUE SÃO CHAMADOS SEGUNDO O SEU PROPÓSITO"

miércoles, 8 de abril de 2015

Bolonhesa rápido do Mediterrâneo

ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 400g de carne moída
  • 100g de carne de porco moída
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho bem picadinhos
  • 1 colher de sopa de extrato de tomate
  • 400g de tomate picado
  • 400g de tomate pelado inteiro
  • 1/4 xícara de azeitonas sem caroço
  • 1/4 xícara folhas de manjericão fresco picado
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 550g de espaguete seco, cozido
  • Queijo parmesão, para servir

modo de preparo

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto. Adicionar a carne, cebola e alho. Cozinhe, mexendo, por 6-8 minutos ou até dourar. Adicione a o extrato de tomate, tomate, azeitonas, manjericão e orégano.
  2. Reduza o fogo para médio. Cozinhe, mexendo, por 6 minutos ou até engrossar. Tempere com sal e pimenta.
  3. Divida a massa entre pratos. Cubra com o molho. Sirva com parmesão.

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