ROMANOS 8-28 SABEMOS, QUE TODAS AS COISAS COOPERAM PARA O BEM DAQUELES QUE SÃO CHAMADOS SEGUNDO O SEU PROPÓSITO"

lunes, 23 de marzo de 2015

Frango Lassi

Frango com molho de iogurte, hortelã e especiarias.

ingredientes

  • 250g de filé de peito de frango em cubos
  • 01 pitada de sal
  • 01 pitada de pimenta
  • 01 pitada de sementes de cominho
  • 01 pitada de sementes de endro
  • 01 limão suco
  • 01 colher de café de raspas de limão
  • 02 colheres de sopa de cebola picada
  • 02 colheres de sopa de ghee (manteiga utilizada na culinária indiana. É semelhante à manteiga-de-garrafa brasileira)
  • 1/2 xícara de iogurte natural ou coalhada
  • 1/4 de xícara de caldo de frango
  • 01 colher de sopa de hortelã picado

modo de preparo

Tempere os cubos de frango com sal, pimenta e suco de limão. Reserve.
Em uma frigideira, aqueça o ghee e refogue as sementes de cominho, de endro, a cebola e as raspas de limão. Acrescente os cubos de frango e cozinhe até ficarem dourados. Deglaçar* com o caldo de frango, deixando cozinhar por alguns minutos.
Acrescentar ao frango o iogurte e a hortelã picada.

Dica: Sirva com Arroz e Pão Naan.

  • Quando você acrescenta água, vinho ou um caldo para formar um saboroso molho ou caldo, aproveitando os temperos que já estão na frigideira.

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